Buda Manka konduktor – TSMT-terapeuta beszámolója
Mindig is úgy gondoltam, hogy a Buborék Fejlesztőház csapata a második családom. Már az egyetem mellett is Bacskai Adával dolgoztam, és mára ízig-vérig igazi bubis vagyok, így amikor tudomást szereztem a várandósságomról, tudtam, hogy a Bubi-família velem örül majd.
És mivel az én főnököm a legjobb a világon – ebben az érzelmileg felfokozott állapotban az sem zavar, hogy ezt előbb-utóbb ő is elolvassa majd ;) –, nemrégiben egy szülésfelkészítő tanfolyamot ajándékozott nekünk, melyen a párommal együtt vettünk részt.
Apás szülésfelkészítő foglalkozás a Margit körútonAmikor felvettem a kapcsolatot Halász Kata kismamamasszőrrel, úgy éreztem, jó helyen leszünk. Olyan nyílt, kedves és áradóan energikus volt, hogy tudtam, nála biztonságos keretek között készülhetünk fel arra, ami vár ránk. Kata mindvégig nagyon kedvesen, ugyanakkor határozottan vezetett minket a kisbabánk megszületése felé vezető úton. Rezonált a szükségleteinkre, felismerte és tiszteletben tartotta a határainkat, és segített számunkra rendszerbe rendezni mindazt, amit már tudunk. Jól felépített, komplex és közérthető módon tolmácsolt tudásanyagot adott át nekünk, ezzel pedig megkönnyítette számunkra a helyzetet. Az, hogy Kata szalonja könnyen megközelíthető helyen, a Margit körúton található, csak hab a tortán. |  Fotó: Halász Kata |
Szülésfelkészítő foglalkozás apukáknak: „Végre tudom, mit kell tennem!"
Korán eldöntöttük, hogy kisfiunk érkezése egyben „családi csapatépítő” is lesz, így tudtuk, hogy mindketten jelen szeretnénk lenni a születésénél. Korábban a párom elsősorban azért akart bejönni a szülőszobára, mert úgy érezte, nekem erre van szükségem. A szüléselőkészítő foglalkozáson azonban már igazi lelkes apukaként vett részt – és úgy érzem, hogy a szerephez való közeledéséhez Kata személye is hozzájárult.
A nála töltött idő hatására a párom felismerte, hogy a kórházban nemcsak „dísznek” van, hanem odafigyeléssel és konkrét technikák alkalmazásával valós segítségem is lehet. Stresszkezelő módszereket sajátítottunk el, hasznos támpontokat és listákat kaptunk, ami az én közgazdász férjemnek megkönnyítette a gondolkodást.
A foglalkozáson Katától nemcsak azt tanulta meg, hogy a vajúdás egyes szakaszaiban milyen konkrét módokon támogathat engem és a kisbabánkat, hanem azt is, hogyan képviselheti érdekeinket a kórházban.
Fotó: Halász Kata
Az igazi felkészülés a szülésre
A neten rengeteg egymásnak ellentmondó információt találtam, így hiába került egyre közelebb hozzánk a szülés várható időpontja, nem igazán voltam biztos a dolgomban. A Kata által tartott szülésfelkészítő foglalkozás, valamint a Tegyük tisztába! podcast hatására azonban sokkal nyugodtabb és magabiztosabb vagyok, mivel már van valami a kezemben.
Úgy érzem, az információk birtokában már tudni fogom, mit kell tennem, és a félelmeim nagy része szinte köddé vált.
Korábban úgy gondoltam – és most már el is hiszem –, hogy a testem tudja majd, mit kell tennie, nekem pedig hinnem kell, hogy képes világra hozni a kisfiunkat. Nincs szülési tervem, nem utasítok el semmit, és próbálok majd nem mindenáron irányítani. Tudom, hogy bármi történjék is, a végén boldogan ölelem majd magamhoz a kisfiunkat.
RSS Feed